激光脱毛后通常是可以吃鱼的，一般不会影响到皮肤恢复。激光脱毛法是依据选择性的光热动力学原理，通过合理调节激光波长能量脉宽，激光便能穿过皮肤表层到达毛发的根部毛囊，光能被吸收并转化为破坏毛囊组织的热能，从而使毛发失去再生能力同时又不损伤周边组织、痛感轻微的技术。鱼肉不属于刺激性食物的一种并且其中含有丰富的优质蛋白，可以适当吃一些。激光脱毛的过程当中会对皮肤以及组织造成轻微损伤之后，皮肤会出现轻微红肿，期间需要避免刺激性食物摄入。