患有咽炎就会出现嗓子里有异物的感觉，这时建议大家服用清热解毒的药，比如咽炎片或者慢严舒柠。平时生活当中一定要注意自己饮食，饮食应该均衡一点，多吃一些维生素c比较多的水果蔬菜，比如西红柿，苹果。要多注意保暖，不能够受凉，不能吃辛辣以及刺激性的食物，可以多喝一些白开水。