补牙半个小时到一个小时后就可以洗牙，具体时间要根据补牙复杂程度决定。洗牙就是对牙齿上的污垢进行彻底的清洗，所以说对于牙齿的清洁度还是很有好处的，但是需要注意的就是这个对于牙齿来说可以使得牙齿外层变薄的，不适于经常进行。不过只要是采取正规的洗牙，不是太过的频繁是不会产生危害的，只要不震动到补牙的牙齿，就不会影响补牙的效果。补牙洗牙后一定要注意，不要吃一些太过硬的食物，也不要吃一些含色素多的食物，可能会影响洗牙效果。