做完激光祛斑尽量不要吃咸鱼，吃咸鱼会导致斑点增多的。激光祛班的效果比较好，可以使皮肤变得白暂，手术后会导致皮肤出现发红或者是肿胀的不良反应，要加强护理措施，避免出现感染现象，在祛除或改善多种皮肤问题的同时还能全面改善肌肤质地，美白嫩肤，增加肌肤弹性和活力。鱼肉中虽然含有的营养物质比较丰富，但是属于发物，有可能会影响到伤口的愈合，所以在早期内尽量不要吃鱼肉。预防斑点出现复发现象，需要加强防晒护理。保持心情舒畅，避免过分忧虑，有足够睡眠是修复的好帮手。