敏感肌肤护理方法
2021-09-11
问题描述:(女 , 36岁)我因为是敏感肌,很容易过敏,不知道有没有护理的方式调节肌肤,请问敏感肌肤护理方法?
医生回答(1)
王阳
副主任医师
中国医学科学院北京协和医院
敏感肌肤在生活中要特别注重护理,注意防晒和使用医学化妆品。敏感肌肤的表皮层较薄,缺乏对紫外线的防御能力,容易老化,防晒品的使用也是非常必要的,不要长时间在外面风吹日晒。化妆品的选用上宜选用经过临床试验的、安全性较好的医学化妆品。生活中要注意少吃容易过敏的食物,如海鲜、蚕蛹含有蛋白类的食物,避免饮酒喝咖啡、天气冷热变化时对皮肤影响,保证充足的睡眠及营养的摄入,增强皮肤的抵抗能力才会减少肌肤敏感性的发生。建议:生活中不要频繁去角质,去角质的话也要选择温和性的产品。
2021-09-11