鼻子是由外鼻、鼻腔和鼻旁窦三部分组成，要好好护理。外鼻是指突出于面部的地方，一般有骨和软骨为支架，外面覆以皮肤构成，上段较窄，位于两眼之间叫鼻根，下端高突的部分叫鼻尖，中央的隆起部分就鼻背，鼻尖两侧外方膨隆的部分鼻翼，鼻腔以骨性鼻腔和软骨为基础，表面衬以黏膜和皮肤而构成。而鼻腔由鼻中隔分为左右两腔，前方经鼻孔通外界，后方经鼻后孔通咽腔，每侧鼻腔可分为鼻前庭和固有鼻腔两部分，鼻前庭是指鼻翼所围成的扩大的空间，固有鼻腔是前庭以后的部分，每侧鼻腔有上下内外四个壁，上壁较狭窄。建议：平时不要用手大力揉捏鼻部，以免鼻子变形，日常保证充足的睡眠。在饮食方面要注意多吃富含维生素C和维生素E丰富的食物。