补水可以加速皮肤代谢，从而使皮肤展现好的状态。补水的话是可以加速皮肤代谢的。平时代谢特别慢的话，可能是清洁不到位导致毛孔不通畅，或者是每天化妆没有及时的清理干净，下周的问题都可能导致皮肤出现代谢慢的情况，严重的话可能还会导致黑头的出现，以及毛孔增大等一些不良的反应。日常生活中可以每天起床就喝一大杯水或者是多敷面膜，来促进人体的新陈代谢，激发活力，从而使皮肤展现好的状态。建议每天养成定时喝水习惯，多吃蔬菜水果。