五天时间过短，不能去健身房。打完瘦脸针最好不要做剧烈的运动，打完瘦脸针后一定要注意休息，适量的活动，健身房健身最好在两周左右再去，适当的做一些健身项目，但不要剧烈运动。在去健身房之前，试着检查一下你脸上的针孔的愈合情况，因为去健身房时，如果伤口长得不好，身体更容易出现出汗的伤口，汗液会流进伤口并引起感染。瘦脸针效果保持时间为6-8个月，对于咬肌肥大造成的脸型不佳问题。建议可以多吃点消肿利湿的食物如冬瓜、玉米、柠檬、绿豆都是可以的，少吃高蛋白、高脂肪的食物、油腻、刺激性的食物。多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果和粗纤维食物。