洗牙对牙齿没有伤害，但是如果去不正规的地方洗牙可能会造成伤害。洗牙对牙齿基本上是没有伤害的。洗牙主要去除的是牙石，软垢或者是牙菌斑。如果不及时去除，时间久了就会引起牙龋炎或者是牙周炎，导致牙跟红肿出血，甚至脱落，洗牙是对牙齿的一种保护，是利用超声波震荡的原理进行去除牙石的，一般来说半年洗牙一次，在正规的医院进行，不会对牙齿造成伤害。但是如果不是专业机构，可能会由于洁牙机功率太大引起牙隐裂。建议去正规医院做洗牙操作，洗牙后饮食上不可以吃敏感的食物，不可以吃酸辣咸的食物。