19岁正畸需要多久要看自己的实际情况，一般是在1-2年的时间。19岁处于未成年和成年人之间，这个时候牙齿发育相对已经停止，但矫正速度还是比较快的，正常情况下只需要1-2年即可，但如果自己在矫正期间不控制好饮食，经常吃一些难以咀嚼的食物，或者吃坚硬的食物，那么会大大增加正畸的时间。建议：最好是到正规医院的牙科去做正畸治疗，正畸期间，可以吃一些流质食物，少吃或者不吃排骨或者啃食大大骨等。