黄褐斑和雀斑的区别比较明显，一是发病的原因不一样。雀斑的发病原因是一个基因的遗传病，然后有紫外线加重的可能，而黄褐斑是一个多因素疾病，发病原因很多。二是发病年龄不同，雀斑的发病年龄通常很小，大多数五岁左右就开始发病，而黄褐斑的发病，通常比较偏后，在20多岁育龄期才开始发病；三是皮损的形态不一样，雀斑好发于面中部的点状褐色的斑疹，但是黄褐斑是黄褐色灰褐色的斑片，它会呈蝶形、地图形等不同形状。建议治疗后避免日晒，多做护理，避免感染，养成良好的习惯。