咖喱饭激光祛斑以后是可以吃的，刺激的食物和发物不要吃了。食物方面也要清淡一些的，多喝水吧。可以适当餐用点红霉素的，也可以外用芦荟胶一类的，注意防晒，一般一周左右就脱痂了，要服用维Ｃ，激光祛斑不能吃木瓜，芹菜，胡萝卜，柠檬，也不要吃含黑色素多的食品，比如说酱油咖啡，也不要喝浓茶，在激光祛斑之后，脸部可能会出现红肿疼痛的现象，可以局部涂抹一些氟轻松的软膏来进行消炎处理。平时外出的时候一定要做好防晒的措施，可以打上遮阳伞或者穿上防晒衣。