补完牙可以运动，但是要进行适量的运动，不可以进行特别剧烈性的运动。补牙是采用无机材料修补牙体组织的缺损，恢复牙齿的解剖状形态，行使咀嚼功能的方法。补牙时，需要使用高速裂钻磨除腐坏的牙体组织，去除薄壁弱尖和无基釉，保留健康牙质，并将缺损处制备成2mm深度的规则洞形，洞底要平坦，侧壁与洞底垂直。龋洞接近牙髓时，首先要使用氢氧化钙护髓，再用聚羧酸锌水门汀垫平，最后使用玻璃离子水门汀、复合树脂，银汞合金等进行充填。建议:补牙后应避免食过烫、过冷或较硬食物，以防刺激牙髓和充填物脱落。补牙过后注意不能用患侧进行咀嚼，最好过完一天的时间再用患侧咀嚼。