平胸一般可以多锻炼身体进行改善，也可以通过抽脂的方法进行治疗。胸大多数是由于身体脂肪含量比较高引起的，一般可以多锻炼身体进行改善，能够减少身体的脂肪含量，从而改善胸大的作用，若是效果不明显，还可以通过抽脂的方法进行治疗，通常能够将胸部多余的脂肪吸出体外，从而使胸部变平。但是术后一定要做好护理措施。在日常生活中要做好胸部的护理措施，避免用力挤压，以免对胸部的健康造成影响。建议平时可以适当按摩促进渗出液体吸收，有助于加快胸部恢复。恢复期间不要穿过紧的内衣，以防胸部变形，定期复查可以了解胸部的正常恢复情况。