问题描述：（男 , 27岁）18年5月体检发现血脂4.5左右，然后1个月不吃肉 基本吃菜都要过开水的那种，严格控制饮食，血脂降到了1.9的样子。19年测过一次，大概是4.0的样子，又没特意管。今年的情况：21年4月感觉容易累困，就去查了一下，三脂10点多，高密度0.8、低密度5.5，那段时间吃的肉比较多。,然后太高了，就开始喝非诺贝特，每天一粒，喝了2个月。21年6月复查，血脂降到了2.1，高密度0.94、低密度1.88；然后把药停了。这期间还是比较忌口的，基本上太油的东西都不碰，皮 肥 内脏一点都不吃，吃肉吃的也不厉害。21年9月，这几天吃的肉正常量，然后今天早上起来就又查了一下，想看看血脂情况。甘油三酯10.24，高密度0.72，低密度3.19。简单介绍一下我的情况，家族方面父亲那边有不少高血压+肝炎，母亲这边还好。谷丙转氨酶一直在80左右。中/轻度脂肪肝。近几年一直都有忌口，基本上皮 肥 内脏一点都不吃。油炸物、烧烤很少吃。体重也正常水平，锻炼情况1周2次走路跑步拳击都有，基本上都会出很多汗，本身也体热，容易出汗。心率这几年是90左右。抽烟不沾酒。肠胃比较好，能吃能睡，就是喜欢熬夜，经常1点