大腿抽脂后出现水肿要适当地运动，严重时需要去正规医美机构就诊。大腿脂肪吸完后要尽快下地，只要没有异常难以忍受的疼痛，求美者应尽快活动下肢，对缓解下肢肿胀、预防下肢血栓形成有很好的效果。大腿吸脂第一次吸脂应该不是月经期，至少术后一周内。还有就是需要做好个人卫生和清洁，因为术后洗澡需要等7-10天。建议求美者要严格避免饮酒，进行局部按摩桑拿，多吃蔬菜水果，对术后恢复非常有利。