抽脂之后可以适量吃一些新鲜的蔬菜和水果，吃水果有利于伤口恢复。抽脂，为抽取脂肪，吸脂手术是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块脂出以达到吸收脂肪的目的方法，适用于体态整形。人体有恒定数量的脂肪细胞，人体的肥胖是因为每天都有一恒定数值的热量过剩。因为蔬菜和水果当中的维生素含量比较高，通过食用之后能够促进身体的新陈代谢不容易导致脂肪堆积可以使抽脂后的效果更加明显。也可以吃一些膳食纤维类的食物。抽脂后注意保持抽脂部位干净清洁，不要大幅度运动避免出汗引起感染，多吃清淡的食物。