消除咖啡斑常用的方法是做激光祛班手术，能够达到很好的祛斑效果。激光祛斑的安全性很高，并且能够在较短的时间内达到很好的祛斑效果，使皮肤的状态得到根本的改善，但是每一种手术方法都有一定的风险，为了确保安全性，可以选择正规的大型的医院完成操作。手术之后的个人护理也是比较重要的，要注意保持皮肤的干爽和卫生，做好消毒消炎的工作，养成良好的饮食习惯，饮食要清淡，不要吃色素沉着太深的食品。