打瘦腿针一般要在一个月后才能劈叉，加快腿部的恢复。瘦腿针的主要成分是肉毒素，是通过腿部肌肉注射来给药，在注射之后可以快速诊断肌肉吸收营养，会随着时间变化出现肌肉萎缩来达到瘦腿效果需要一个月左右才能完全恢复，恢复后可以适当做劈叉。注射瘦腿针做运动时要选择动作缓慢的运动项目，动作幅度太大的项目会影响腿部恢复。在恢复期间还需要做好腿部保护，不要暴饮暴食，注意休息，不要熬夜。