全脸脂肪填充通常需要一个月到三个月才可以吃辣，具体时间要根据填充部位恢复情况来判断。做全脸脂肪填充的过程当中，会对皮肤以及组织造成不同程度的损伤，之后通常会出现肿胀，期间需要避免辣椒、火锅等辛辣以及刺激性食物摄入，这些食物因索可能会与自己的注射部位导致肿胀加重，甚至还会增加感染几率。如果患者体质比较好，可能一个月就能恢复，对于体质较差的通常需要三个月才能恢复。建议平常在洗脸的时候需要使用优质的洗面奶，防止出现细菌滋生的现象，还要使用优质的护肤品。