补水一般不能淡化痘印，要想有效修复改善一下，建议可以采用激光祛痘印的方式来修复，才有一定的改善作用。本身痘印明显，居多是因为长痘痘后，痘痘的恢复不佳而引起的。要想有效修复一下，建议可以采用激光祛痘印的方式修复，原理是利用激光产生的热量，作用于痘印明显的区域，来促进痘印处的胶原蛋白新生，达到有效抚平痘印的作用。平时要注意保持良好的生活作息习惯，不要过度熬夜。日常的饮食也尽量以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的东西。