牙齿上的烟渍除掉可以采用超声波洗牙的方式进行改善，同时也可以选择冷光美白的方法进行治疗。一般出现这种情况，由于长时间的吸烟造成的，会使牙齿出现发黑的情况，同时也会影响牙齿的美观。通常超声波洗牙效果比较好，主要通过超声波的高频震动作用去除牙斑或者烟渍，也能够维护牙齿的健康，还能够预防一些口腔疾病的情况发生。在刚洗完牙以后，不要吃过冷或者过热以及辛辣食物，要以清淡和容易咀嚼的食物为主。