做完激光祛斑后最好不要吃生姜，要忌辛辣食物。由于生姜中含有姜辣素，对激光祛斑后受损的皮肤也同样有刺激性，另外在做完激光祛斑以后，吃生姜等辛辣食物，会延长点痣后伤口的愈合时间，所以建议你现在暂时不要吃生姜。激光点痣结痂脱落之前不要吃辛辣刺激性的食物以及油腻食物，寒凉食物，完全恢复之后可以吃姜，放在菜里面当做调味品可以食用，不影响的。建议不用担心，做好护理，避免日光紫外线照射，少吃感光食物，如韭菜，香菜等。出门做好防晒措施，穿好防晒衣，带好帽子和口罩，尽量避免紫外线的照射。