假设求美者选择是自体脂肪填充苹果肌，那么就是脂肪填充过量，求美者可以先恢复一段时间，因为填充类的脂肪会先进行一定量的吸收。自体脂肪填充苹果肌过量的情况，可进行脂肪修复。一般来讲，自体脂肪填充一般在术后三个月后脂肪细胞会基本成活稳定，填充的效果也恢复稳定，自体脂肪填充术后前三个月内会存在一个脂肪吸收的情况。如果自体脂肪填充术后未完全恢复，仍处于恢复期，可以尝试热敷来降低脂肪的成活；如果自体脂肪填充术后已经恢复稳定，仍对填充效果不满意，只能选择脂肪修复进行改善对于脂肪填充过多的情况下，可以先给予消肿处理，炎症消除后，可以给予按摩刺激，促进局部血液循环，可以热敷，有助于脂肪的分解。