应该注意个人卫生，勤洗澡勤换衣。
腋窝出汗主要是因为腋下分布较多的顶泌汗腺，顶泌汗腺属于大汗腺，其分泌汗液旺盛，较多的汗液在细菌的分解下，容易产生异常的气味，症状较轻的可以通过注意个人卫生，勤洗澡，在饮食方面禁忌辛辣刺激的食物，是可以减轻症状的；如果症状较为严重，可以选择切除部分汗腺进行治疗。或者是进行二氧化碳激光治疗，破坏大汗腺,而达到治疗目的。
建议：患者应该注意加强皮肤清洁，运动后勤洗澡，并注意减少对腋部的刺激，不要拔腋毛，在夏天出汗比较严重时，可以适当使用一些止汗剂。