远离过敏源，冷水湿敷感觉瘙痒的地方（切忌不要一直湿敷）。
皮肤过敏最快的缓解方法是注射激素类药物，但是这些药要在医院在医生的指导下，有必要用才用。一般用于病情比较紧急或比较严重的情况，如果不是特别严重可以采用，如果症状不是特别严重，其实外用和口服也能够起到迅速缓解症状的作用。如果是在家里紧急情况下要一定程度缓解症状，最快的办法是用凉水冲洗，或用凉水浸透毛巾贴敷在瘙痒的皮肤局部。
建议：一定要避免吃一些过敏的食物，饮食一定要以清淡为主，要多吃新鲜的水果和蔬菜，禁止吃辛辣刺激的食物。