患者在日常生活中重点在于注意合理膳食，避免食用会引起过敏反应的食物，但同时也应注意营养的均衡。
注意饮食，如已知过敏原，不要食用含致敏物质的食物。如果过敏原还不明确，或对多种食物有过敏反应的患者，尽量少食用容易导致过敏的食物，不添加其他过多调料。同时应注意膳食的营养均衡，多食用富含维生素的食物。最常见的致敏食物包括：牛奶、鸡蛋、小麦、花生、大豆、鱼、虾、坚果类等。过敏期间避免食用发物，预防过敏加重。常见的发物有牛肉、羊肉、鱼虾、海鲜、辛辣还有酒等。同时注意休息，保持规律的作息。
建议：过敏期间避免食用发物，预防过敏加重。常见的发物有牛肉、羊肉、鱼虾、海鲜、辛辣还有酒等。同时注意休息，保持规律的作息。