产后风湿和风湿的区别在于病因和症状不同。
产后风湿主要是因为生产后抵抗力下降，身体受寒导致，常会出现头痛，手脚发麻，全身无力等情况。而风湿是常年累月在潮湿环境，或者是本身有关节疾患导致，表现为全身的肌肉关节疼痛，而且怕冷，怕风，下雨天疼痛会加重。
建议：不管产后风湿还是风湿病都需要及早治疗，日常注意防寒保暖，不要受冷受潮，可以适当外出走动，多锻炼身体，增强抵抗力。