女性调理内分泌失调可以从饮食和生活习惯入手。
内分泌失调是女性常见的疾病之一，调理内分泌失调的方法因人而异，视内分泌失调严重情况而定。情况较轻微者，无需服用药物，食疗以及调整作息习惯都是有效的调理方法。情况较严重者，则需要在医生的指导下服用药物来治疗。
内分泌失调虽然不是多严重的疾病，但对于身体的影响还是很大的。患者在日常生活中，要少吃辛辣刺激食物，晚上尽量早点休息。