失眠引起抑郁症吗
2021-09-01
问题描述:(女 , 32岁)我从上个月开始,晚上就一直睡不着觉,到目前为止还是经常失眠,我感觉情绪都波动的太大,担心是抑郁症,失眠引起抑郁症吗?
医生回答(1)
闵宝权
副主任医师
首都医科大学宣武医院
失眠可能会引起抑郁症。
对于抑郁症,临床上认为是失眠患者比较容易造成的一种并发症状。在出现失眠之后,若是长期不进行治疗,或者是长期无法改善,就容易导致患者心理出现焦虑或变得非常急躁,因此会出现抑郁的情绪,时间长了之后,就会造成抑郁症。
建议患者一定要养成好的生活方式,晚上不要熬夜,而且在睡觉之前不要喝浓茶或者是咖啡等容易影响睡眠的食物。
2021-09-01