抑郁症长期失眠的治疗方法是有抗抑郁治疗、中西药治疗、心理治疗等。
抑郁症会引起长期失眠症状，在治疗上要明确好患者的病情程度，然后给予针对性的治疗，常见的治疗是采取抗抑郁治疗以及做心理治疗，轻中度的抑郁症可结合做中西药物方面治疗，严重的抑郁症病情，在必要时需要住院治疗。
抑郁症患者在平常要注重精神方面的调节，心情要保持通畅，要避免不良的情绪刺激，睡眠环境要保持安静舒适，适当运动。