人流后前期不可以运动减肥。
人流期间子宫粘膜会受到创伤，在前期需要适当的卧床休息，过早的进行运动，可能会导致子宫刺激，容易导致子宫收缩不良导致出血量增加。等到恢复一个月左右的时间，身体恢复到正常的状态下可以进行运动减肥，能够起到强身健体和瘦身作用。
在运动后要做好身体的保暖工作，运动会导致大量的汗液会发毛，孔会处在打开的状态下，保暖不到位容易引起着凉性疾病。