无痛保宫人流是真的。
无痛保宫人流是一种人工流产方式，是需要在局部麻醉的状态下来进行的人工流产，女性会在睡眠状态下来进行手术，这是一种微创手术，操作起来是比较简单的，对女性副作用也是比较小的，能够减轻在手术过程中出现疼痛或者是恐惧心理。
在手术以后应该注意避免过度劳累，生活饮食作息规律，避免吃补血食物，以免形成严重大出血，等病情缓解以后适当出去散心。