人流后阴道松弛可通过运动和盆骨康复治疗。
人流后阴道松弛多数是做了人工流产手术，在做人工流产时需要通过阴道来把宫腔内的物质排出来，会对周围的组织造成一定的损失，引起局部的肌肉出现松弛，可以通过提高运动的方法来进行锻炼，能有效锻炼到局部的肌肉，也可以到专业的机构通过骨盆底康复治疗的方法来缓解。
需要坚持每天都进行运动，才能达到一定的改善效果，也可以适当进行跑步运动或者瑜伽，都有利于盆骨恢复，也能帮助改善松弛现象。