失眠抑郁有可能会导致流产,失眠会导致体内的激素水平发生变化。
失眠的患者,有时候容易伴随焦虑、抑郁,而焦虑、抑郁的情绪往往会加重失眠,二者之间呈一个恶性循环。失眠抑郁有可能会导致流产,如果在怀孕后有失眠以及抑郁的情况,很有可能会影响到体内的激素水平,从而会增加流产的几率,而且还有可能会影响到胚胎的生长发育。因此在怀孕期间要保持心情愉悦,并且还要养成早睡早起的良好习惯,每天都要保持8个小时以上的睡眠时间。
建议:保持愉悦的心情,饮食上注意清淡,少吃辛辣油腻的食物,适当锻炼,增强身体抵抗力,多听舒缓的音乐。