上火失眠多梦不一定是抑郁症。
一些慢性的内外科的疾病，或者酒精依赖产生的精神障碍，吸食毒品后导致的精神障碍可能会出现失眠多梦的情况。而焦虑症、躯体化障碍、抑郁症患者，也经常会报告说自己出现了失眠的情况，因此单纯的凭失眠多梦这一个症状，是无法判断是不是抑郁症的。
建议:最好到专科的医生就诊，明确原因，及时治疗。可以在睡前放一些轻音乐听一听，做一些有氧运动。平时多注意休息。