不会失眠了不一定抑郁症是好了。
失眠和抑郁症是相互影响的，如果失眠，身体的新陈代谢和各项机能都受到影响，会加大抑郁症患风险。抑郁症则对睡眠进行重新“排序”，通常以极差的睡眠结构和看似“无法治愈”的失眠症的形式出现。两者都互相使另一个变的更糟。但也并不意味着失眠好了，抑郁症也就好了，二者虽然并存，相互影响，但也是相互独立的。
建议:平时可以多补充一些有助于神经功能的食品，如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。