鼻炎导致鼻堵塞是常见的症状，需要注意鼻炎一般分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎。非过敏性鼻炎有可能是结构性鼻炎，或者是合并有鼻息肉的慢性鼻窦炎等。
单纯的鼻炎导致鼻子堵塞可以用温毛巾热敷鼻子，放在鼻翼两侧，能够有效的促进血液循环，改善患者鼻腔堵塞的情况。之后可以在鼻子里面滴用盐酸麻黄碱滴鼻液或者其他的滴鼻液，规律的应用一些治疗鼻炎的药物，也可以缓解鼻子堵塞的症状。
饮食要清淡，多吃蔬菜水果，多饮水，提高身体的免疫力。