痛经吃些温补的食物，鸡蛋治疗效果不好。
女性有痛经的现象时，可以喝些红糖水或者是姜糖水，可以给身体补充能量，还能起到较好的缓解痛经效果，也可以适当的吃些鸡蛋给身体补充蛋白质，但是鸡蛋不能够起到治疗痛经的作用，要缓解痛经，可以遵循医嘱服用布洛芬治疗。
大部分痛经多是由于身体着凉所导致，所以在日常的生活当中，要注意身体的保暖，避免因为着凉后造成痛经的现象。