突然痛经是受凉导致。
痛经分为原发性痛经以及继发性痛经两种，原发性痛经属于一种正常的生理表现，是由于前列腺素升高刺激子宫收缩引起的疼痛，通常不需要进行特殊的治疗，继发性痛经和疾病有关，可以医院做检查，在医生指导下对症做治疗。
月经期间一定要注意保暖，少吃生冷的食物，尤其是冷饮，洗头之后要立即吹干，量多时尽量不要洗澡，或者注意水温以及室内的温度。