瑜伽不能治疗痛经。
瑜伽是一种运动，能够起到舒筋通络的效果，可以有效的加快血液循环，对于痛经能起到缓解作用，但是不能够起到治疗痛经的效果，想要治疗痛经，需要到当地的正规医院接受检查，来明确具体引起痛经的原因，根据检查的结果做相对应的治疗。
在来月经期间最好不要让情绪过度紧张，可以适当的参加瑜伽锻炼，或者是做些户外运动，能够较好的分散注意力。