来痛经可以吃巧克力吗
2021-09-01
问题描述:(女 , 24岁)我每次痛经的时候都没有什么胃口,也不想吃东西,但是今天来月经了,头有点晕,想吃巧克力。痛经可以吃巧克力吗?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
痛经一般不可以吃巧克力。
在痛经时通常是不能够吃巧克力的,因为巧克力中含有一定量的咖啡因,在使用过后很容易会导致人过度兴奋,对痛经的敏感度也会增加。巧克力还能够刺激子宫平滑肌收缩,也容易会加重痛经的症状。另外,巧克力过多食用还容易会导致肥胖。
建议在痛经时可以喝大枣枸杞水、红糖姜水等,能够起到缓解痛经的作用,而且月经期间一定要避免过度劳累,禁止同房。
2021-09-01
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