痛经可以吃益母草颗粒。
益母草颗粒可以起到较好的活血化瘀作用，如果患有痛经可以遵循医嘱服用改善。但是对于长时间患有痛经的人群，最好要到正规的医院及时做B超检查，能较好的了解痛经的原因，并根据了解的原因做对应的治疗，有利于病情得到恢复。
在来月经期间饮食上也要做出调理，最好不要吃辛辣以及生冷的食物，特别是从冰箱里拿出的食物，最好加热后再吃。