卵巢囊肿有36mm不严重。
卵巢囊肿36mm，属于一般的卵巢小囊肿。在大多数情况下是没有任何的不适症状的，除非是在蒂扭转或者合并有发炎时，就会有下腹坠胀疼痛等症状。如果合并有发炎疼痛等症状，可以适当采用些具有消炎、清热解毒、活血化瘀类的中草药治疗，平常以清淡饮食为主，不要吃干燥类食物。
建议尽量不要熬夜，不要生气，要保持心情愉悦。如果卵巢囊肿小的话，是可以服用药物进行治疗，如果超过五公分的话是要手术治疗的。