妄想症与抑郁症具体哪个严重需要根据病情持续时间决定。
妄想症是常见的一种精神方面的疾病，被称作是偏执性精神障碍，如果刚开始发病并不是特别严重，应该积极配合医生进行合理规范治疗。抑郁症如果病程比较久、没有得到有效治疗，病情持续发展，就会导致病情比较严重，所以两种疾病并没有可比性。
平时应该多注意休息，休息的时候应该选择硬板床，居住环境应该保持通风换气，可以放一个加湿器，保持温度和湿度适宜。