双相和妄想症哪个严重需要根据病情轻重决定。
发现情感障碍也属于是常见的一种精神方面疾病，刚开始发病的时候病情并不是非常严重，应该积极配合医生进行合理规范治疗，也是常见的一种精神分裂疾病。妄想症如果没有得到有效治疗，病情持续发展，就具有一定严重性，需要针对存在一些困难。
日常应该保证健康的饮食，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，多补充身体所需要的维生素和微量元素，应该避免抽烟饮酒，避免咖啡因收入。