有被害妄想症是很痛苦的事。
被害妄想症患者总是会出现一些妄想的症状，感觉身边的人会害自己，对身边的人或者是朋友都会产生怀疑，发生怨恨或者是易激惹，每一天都生活在痛苦和纠结当中，所以是非常痛苦的事情。被害妄想症是妄想症当中最常见的一种类型，应该引起重视，积极配合医生治疗。
平时应该多跟家人和朋友沟通，心里有压抑感的时候学会发泄，压力太大的时候寻找适合的放松方式，比如说看电影、散步、听音乐，适当运动，增强体质。