平时调整好自己的生活习惯预防妄想症。
预防妄想症要保持一个乐观的心情，还要有规律的生活，合理安排好自己的饮食习惯，多吃一些含蛋白质和含有维生素的食物来提高身体的抵抗力，妄想症也可能是自卑导致，也有可能是不良的生活习惯引起，要多和朋友交流沟通。
得了妄想症要尽早的配合医生使用抗精神病的药物来进行治疗，还要做心理疏导，治疗的时候要避免产生过大的心理压力。