宫外孕后多久可以跑步取决于患者恢复情况。
在进行宫外孕治疗后，不能立即跑步，因为术后需要休息，调养，不能剧烈运动。而跑步就属于剧烈运动，会影响伤口恢复，也会加重虚弱状态。一般宫外孕术后第2天可适当下床活动，但不能剧烈运动，需待身体恢复才可。
建议术后注意休息，不要立即下床，更不要跑步，毕竟术后要避免剧烈运动，而跑步就是剧烈运动，容易造成身体更加虚弱，出现不适。