皮肤过敏和湿疹的区别是范围不同。
湿疹和皮肤过敏是包含关系，皮肤过敏包括湿疹。湿疹是一种炎症性过敏性的皮肤病，临床上皮损多形性，瘙痒性，复发性，对称性是湿疹的四大特点。皮肤过敏属于比较笼统的叫法，它包括的范围就比较广泛了，湿疹，属于皮肤过敏的一种，除了湿疹之外皮肤过敏还包括荨麻疹，接触性皮炎，丘疹性荨麻疹，自家过敏性皮炎，传染性湿疹样皮炎，药物性皮炎，色素性荨麻疹，油彩皮炎，稻田皮炎，漆性皮炎等等。
建议：可以多吃清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。